以前書いた同じ内容の記事に対するアクセスが時々あるようでして、これの Windows 7 版になります。

Windows 7 でウィンドウが画面外へ出てしまった場合は…

1. タスクバーから画面外へ出てしまったアプリケーションをアクティブにする（サムネイルプレビューがある場合はどれかをクリックする）
2. Alt + Space （もしくは Shift を押しながらタスクバーアイコンを右クリック）でウィンドウのメニューを出す
3. 移動 (M) で移動を選択する
4. カーソルキーのどれかを１回押す
5. マウスを動かす

…という手順になります。

従来の方法ではアプリケーションによっては上手くいかない場合がありますので、括弧内の代替案まで含めて試してみてください。

ただ、一番問題だった Firefox は最近安定しておりまして、画面外へ出ることはなくなりました。今では Cubase の方がひどいです。